家庭教育培训机构排名，如何让孩子远离手机，不沉迷

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怎么让孩子远离手机，不沉迷其中。完全禁止孩子使用手机是不现实的，毕竟现在手机已经成了生活中不可或缺的一部分。但是，咱们可以限制孩子使用手机的时间。比如说，每天规定一个固定的使用时间，超过这个时间就不能再用了。这样既能满足孩子的需求，又能防止他们过度依赖手机。比如说，吃饭的时候不能玩手机，睡觉前一个小时也不能玩手机，作业没做完之前不允许玩手机等等。这些规则要全家一起遵守，尤其是咱们家长自己也要做好表率，不能一边要求孩子少玩手机，一边自己却捧着手机不放。

家庭教育培训机构排名，如何让孩子远离手机，不沉迷

很多时候，孩子之所以沉迷手机，是因为他们觉得除了玩手机没啥可干的。咱们可以鼓励孩子参加一些体育运动、户外活动或者是兴趣班，比如篮球、画画、音乐等等。这些活动不仅能丰富孩子的业余生活，还能锻炼身体，提高综合素质。

最重要的是，咱们要多和孩子沟通，了解他们为什么会沉迷手机。是因为在学校遇到了什么问题，还是在朋友圈里受到了什么影响？通过沟通，咱们可以更好地理解孩子的内心世界，从而采取更有针对性的措施。

编辑：一山返回搜狐，查看更多

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